De temps en temps, nous arrivons tous à un point où la vie semble robotique. Notre routine n’est plus aussi agréable qu’avant et nous aspirons à quelque chose d’excitant dans notre quotidien. Au lieu d’attendre que cette chose excitante arrive, nous allons la créer nous-mêmes.
Les loisirs sont un excellent moyen de pimenter la vie et de rendre une journée ordinaire bien meilleure, car ils permettent de sortir de sa routine quotidienne pour faire quelque chose d’amusant et parfois hors de sa zone de confort. C’est ça, les loisirs : une activité, un intérêt ou un passe-temps pratiqué pour le plaisir ou la détente, pendant son temps libre.
Voici cinq nouveaux loisirs à commencer dès maintenant !
— CROCHET
Le crochet a été un voyage incroyable pour moi, surtout en ce qui concerne la gestion de l’anxiété et la joie trouvée dans les petites choses. Il y a deux ans, je me suis retrouvée avec beaucoup de temps libre et un sentiment d’impuissance. C’est alors que j’ai pris un crochet et commencé à m’initier à cet art. Je ne savais pas à quel point cela allait changer ma vie. Les mouvements rythmiques des points et la douceur de la laine ont rapidement apaisé mon esprit. C’était comme si toutes mes pensées anxieuses fondaient, et je me retrouvais pleinement présente à l’instant. Chaque point devenait une libération de tension et une vague de sérénité m’envahissait. Mais vous savez quoi ? Le crochet m’a aussi apporté beaucoup de bonheur. Voir un projet prendre forme m’a remplie d’un incroyable sentiment d’accomplissement et de satisfaction. Ce n’est plus seulement un loisir — c’est devenu mon refuge quand j’ai besoin de calme et de temps pour moi.
— PEINTURE
La pandémie de COVID-19 a apporté des changements inattendus dans ma vie, et l’un des aspects positifs a été une nouvelle appréciation de la peinture comme forme d’expression personnelle. Par le passé, j’avais du mal avec la peinture à cause de la pression de créer quelque chose de parfait ou de suivre des plans rigides. Cependant, pendant ces temps incertains, j’ai pris la décision consciente de lâcher ces attentes et d’embrasser la liberté de peindre sans idées préconçues. Ce changement de perspective a complètement transformé ma relation avec la toile. La peinture est devenue un puissant exutoire pour mes émotions, me permettant de canaliser mes pensées et mes sentiments sur la surface blanche. À travers ce processus, j’ai découvert la beauté de l’imperfection et la joie de la création spontanée. Chaque tableau est devenu le reflet de mon monde intérieur, une représentation visuelle de mes émotions, espoirs et rêves. Même si toutes mes œuvres ne sont pas sorties comme je l’avais imaginé, elles ont eu un impact positif et épanouissant sur mon bien-être global.
— CÉRAMIQUE
Participer à un atelier de céramique a été une véritable révélation pour moi. J’ai fabriqué ce petit pot qui avait un air un peu ridicule, mais vous savez quoi ? Cela m’a fait encore plus apprécier la céramique faite main et toutes ses imperfections. C’est incroyable de voir à quel point chaque pièce est unique grâce à la touche humaine. Les imperfections leur donnent du caractère et les rendent spéciales. C’est un rappel que la perfection n’est pas toujours meilleure. Maintenant, je suis complètement accro à la céramique comme loisir, et j’ai hâte de continuer à explorer et créer d’autres pièces originales. Il s’agit d’embrasser l’inattendu et de célébrer la beauté des imperfections.
— JARDINAGE
Être une « maman plante » et introduire des plantes chez soi est une aventure tellement amusante et incroyable. En tant que débutante dans le monde des plantes, je suis super excitée à chaque nouvelle feuille ou bourgeon qui apparaît — c’est comme une petite victoire pour moi ! On apprend ce dont chaque plante a besoin, comme la quantité de lumière qu’elle aime et la fréquence d’arrosage. Les voir grandir, déployer leurs feuilles et fleurir est tellement satisfaisant et me rend fière. Avoir des plantes d’intérieur, c’est comme avoir un refuge naturel au milieu de nos vies bien remplies — c’est rafraîchissant et apaisant. Plus on s’y met, plus on a envie d’explorer différents types de plantes, d’essayer la multiplication (c’est-à-dire faire de nouvelles plantes à partir de boutures) et de devenir un expert pour faire prospérer son jardin intérieur. Mais ne stressez pas ! Commencez par des plantes faciles à entretenir et avancez à votre rythme. Profitez du voyage !
— CUISINE
J’ai toujours adoré cuisiner [j’ai toujours eu de grandes influences car ma mère et mon père sont tous deux des cuisiniers incroyables], mais parfois je me laisse submerger par la routine quotidienne de préparation des repas. Mais quand j’ai vraiment le temps de cuisiner et de me lâcher en cuisine, c’est un pur bonheur. J’adore ça. J’ai l’impression de libérer mon chef intérieur et de laisser libre cours à ma créativité avec les saveurs et les recettes. Pas de précipitation, pas de pression — juste moi, mes ingrédients et un monde de possibilités. Je peux prendre tout mon temps pour couper, mélanger et expérimenter. Et le meilleur ? Voir le résultat final, un plat qui n’est pas seulement savoureux [pas tout le temps] mais qui a aussi une belle présentation quand je m’investis. Ces moments de liberté en cuisine me permettent de m’exprimer et de tester de nouvelles choses. La cuisine passe rapidement d’une tâche à une véritable échappatoire, une occasion de montrer mes talents et de préparer un repas qui n’est pas seulement délicieux, mais aussi un régal pour les yeux.
rita jordão est la designer senior chez CINCO, née en 97 et diplômée en multimédia et design de communication. Elle aime toutes les formes d’expression artistique et souffre de FOMO. Née aussi pour faire rire les autres avec ses blagues engagées.
